HATI YANG MUDAH TERGURIS

HATI YG MUDAH TERGURIS ITU DTG DARI JIWA YG LEMAH.
BEGITU JUGA SGLA MASALAH EMOSI & TEKANAN PERASAAN.
JIWA YG LEMAH PULA HASIL DRPD CORAK PEMIKIRAN &
GAYA KEHIDUPAN YG TERSASAR.

MAKA, ANDAI PADA HARI INI KITA MERASAKAN YG KITA

 

PERASA ORANGNYA

MUDAH SENSITIF

TIDAK CERIA

ASYIK MURUNG

AIR MATA MUDAH SEKALI MENGALIR

 

MAKA KITA TERMASUK DALAM GOLONGAN MEREKA YG PERLU

DIPERKASAKAN JIWANYA...

ANTARA PENGALAMAN & TIPS MEMPERKASAKAN JIWA DTG DARI

SUNNAH RASUL KITA SENDIRI ;

• TIDUR AWAL SELEWATNYA JAM 11.00 MLM ( RASULLULLAH TIDUR SEJAM SLPS ISYAK )
• BANGUN AWAL LEBIH KURANG JAM 3.30 - 5.00 PG UTK BERBUAT SESUATU YG KHUSYUK
• STP KALI MAHU TIDUR, MESTI DLM KEADAAN BERSEDIA UTK TIDUR, BERWUDUK, MENGADAP KIBLAT, BERDOA & MEMAAFKAN SEMUA ORG
• MANDI AIR SEJUK SBLM TIDUR & TIDUR BERSELIMUT DLM BILIK YG SEJUK UTK TIDUR
• TIDUR DLM GELAP BKN TERANG , MALAH KEGELAPAN YG TERBAIK UTK TIDUR ADALAH KEGELAPAN YG PEKAT
• JAGA PEMAKANAN & IBU SEGALA UBAT ADALAH BYK BERPUASA, SEDIKIT MKN
• JAGA AKHLAK & IBU SEGALA AMALAN ADALAH DIAM, SEDIKIT BERBICARA
• BANYAKKAN SABAR
• MENANAM RASA TAKUT UNTUK BERBUAT DOSA